Fristil

I denna pargren utför de två tävlande spelarna ett fritt program i fyra minuter, till egen vald musik.
Internationellt tävlas även i Trippel-klass och Mixed-klass.

Spelarna sätter samman ett koreograferat program med olika moment/tricks, där både enskilda kombinationer med tricks planeras, samt även ”coops” då spelarna samarbetar och tillsammans utför kombinationer av tricks.

De grundläggande momenten är olika kast och tagningar. Dessutom utför spelarna en varierande blandning av andra tekniska moment, t.ex: ”Nail Delay” (frisbeen hålls spinnandes på nagelspetsen, samt förs under benen, bakom ryggen, mm, samtidigt som frisbeen spinner på nageln). ”Tip” (spelaren ”tippar” – stöter – till frisbeens undersida med finger/fot, eller annan kroppsdel). ”Air Brush” (spelaren ”slår” kontrollerat, i frisbeens rotationsriktning, på frisbeens ytterkant, för att öka rotationen eller som ett sätt att ”styra” frisbeen i en viss riktning). ”Body Roll” (frisbeen ”rullar” längs spelarens armar).